中专军训心得体会200字9篇

中专军训心得体会200字9篇

中专军训心得体会200字篇1

自我介绍:各位评委,各位来宾,大家!晚上好!

我叫,来自电信学院电工班,今年20岁,很多认识我的人都叫我,唉,实在是愧不敢当啊,你瞧瞧,人家真正的哥-,典型的高富帅啊,我还是觉得大家叫我本发更亲切。今天,站在这个舞台上,让我和大家一起来怀念军训、分享军训。

进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。时光飞逝,为期十四天的军训生活早已结束了,也许我们每个人都会有这样的感受,爱上军训,竟然是在它接近尾声之时。十四天的军训,武警基地和整个校园成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓丽的风景线。整齐的队列,笔直的身子,是我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,是我们用声音在整个校园久久回荡,休息中我们认真有趣的学会了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采,又在游戏中互相认识。十四天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。十四天的军训,有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,因为教官的风趣幽默、严谨作风,让我们懂得,吃这点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,笑一笑,我们也可以很好的走下去。不经历风雨怎能见彩虹,不经历风雨,怎能成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。我相信同学们应该记得中国男孩洪战辉面对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山,只要我的体魄还健在,我就能阻挡风雨雪霜,只要我还有一口气在,我就要勇敢的活下去。”是的,相信今日的我们也一样可以。

也许,在我的生命中,可能是最后一次的军训随着闭幕式的结束已经彻底完结了,留给我的只剩下回忆和改变。感谢学校,感谢教官,感谢同学们留给了我这份难以忘却的记忆。 军训过了,它给我们的挑战也过了,然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷,然而我相信,在今后的日子里,我们不会畏惧,定会严格要求,永不言弃!有足够的信心独自去迎接大学生活中的大风大浪。

现在,我想和大家一起再一次唱起这首歌--《军中绿花》,再一次回味这次军训中的美好回忆。

#737980

中专军训心得体会200字篇2

上个周一,彩旗招展,我们在学校开启了平生第一次,对我们完全陌生却分外有意义的大活动——军训。

操场上,警官每次必须做的,就是让我们十分钟站军姿,要动就必须喊破嗓子叫报告。我们三至六年级就顶着天上火辣的太阳,开始了第一堂课。这是我们第一次觉得时间如此漫长,身体挺得直如松,不敢轻动一下,有个同学身体禁不住晃动了一小下。竟被警官抓了个正着,拉出来惊天动地的喊叫:“随叫你动了?喊报告!”“报告!”“听不见!”“报告!”……直道同学沙哑地快要喊不出来,竭尽全身百分之百的力量,脱口而喊,才千辛万苦得到了警官的同意。于是,有了这个同学的悲惨遭遇,我们不禁拼了命也要站直。只要有人动,警官立即加时间,这让我们有苦说不出,身体在酸也没理由必须忍住。后几天的队列练习更是严格到让人不敢喘气。这五天,我们无时无刻不挺直腰,站直身,课堂上的纪律更是好到让人目瞪口呆,于是,我们立刻想到了军训。是的,正是因为警官的严格要求,我们变得更团结,更能管住自己。军训时,没有警官发话,谁都不敢动一下,不然就喊报告,这不正是高素质的表现吗?管住自己,不动、不笑、不说话,这正是自理的提高。警官们每天严厉训练我们,就是在不知不觉中提高我们所缺少的坚持。这些都是人生中异常宝贵的东西啊!在这次军训里,培养了我们,提高了我们。让大家遵守军训的准则,不该做应该做的,扎下了根在心里,使我们时刻保持严肃认真。军姿是让我们板直了身体长久站而不松懈,这极高地考验我们的自理能力,管住自己,一直站下去,自理能力就是点滴积成的。而如此无聊的站军姿,同样让我们学会了坚持不懈,只要心中有目标,就不怕站有多累多晕,在痛苦也会化为光明。所以,军训不只是教会我们站军姿等等,更为宝贵的,它教会了我们要有素养,会自理,会坚持。

#711250

中专军训心得体会200字篇3

说起军训吧,我的故事有好多,令我最难忘的还是最后一天迎接阅兵前的准备,因为“决战”的时刻就快到了。

那天上午,我们一遍又一遍地练习踏步和齐步,教官扯着已经喊哑的嗓子为我们喊口令。终于,我们走得像模样,颇有拿第一的风范。教官脸上高兴的笑容,又大大增添了我们的自信心。威风拂过我们笑盈盈的脸颊,太阳公公对我们伸出大拇指点赞,在这紧张而又激动人心的气氛里,我们迎来了下午的阅兵仪式。

终于到我们班了,我们迈着整齐的步伐走向主席台。我们步伐一致,气宇轩昂,喊着嘹亮的口号,凭借着我们获得了一阵阵的掌声。我们又害怕又期待公布名次的到来,我们班很荣幸的被评为优秀班集体!那一时刻,同学们欢呼着,用一阵阵笑声表达出了这么多天的辛苦与努力,我看见了教官的脸上洋溢着自豪与骄傲的笑容。我心里也高兴极了。

等阅兵仪式结束了之后,我们与教官一起拍照,我们摆出自认为的笑容面对摄像头。我相信,这世界上没人会愿意面对离别,可是这天下没有不散的宴席,有重逢就有离别。

教官在拍完照之后,给我们上最后一节课!站军姿。他为我们准备了礼物,一些他当兵时的小挂饰。他慢慢的发礼物,每发一个都会说一段话,到最后的时候,我们都抑制不住自己的情感了,泪水不受控制的留下来,我们都不敢回头,怕教官看到我们哭了,可是就在这个时刻,教官悄悄的走了,他不愿意看到离别时我们的泪水,老师在旁边提醒到!“教官走了该说什么?”我们大家说出了最想说的一句话:“教官再见!”我们愣愣的站在原地,回想着教官跟我们在一起的一幕幕,久久难以回过神来……

#121529

中专军训心得体会200字篇4

"起床了,快起床",在生活老师的催促下,惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服,叠好被子,和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中,我看见了同学们早已整齐地排好了队,个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练,训练的是站姿,"头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧",别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了。

在教官口令中,训练开始了。教官一开始就给我们来了个"下马威",让我们在原地一动不动地站一个小时。"啊?要这么久。""再说就再加时间。’无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样,吼道:"刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。""唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍。时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是"掺不忍睹",我自然也不敢轻举妄动了。

"好了,可以休息了。""吔!"在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了。"唉1终于重获自由了。"我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时,北大附中组织了汇报表演。表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张。虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,"附中学生---"响亮的口号响彻在训练场上空。

汇报表演完毕,我们便和教官合影。这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容。忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪!

#767254

中专军训心得体会200字篇5

军训期间,同学们能以解放军同志为榜样,严格训练,对每一种军姿都认真领会,反复训练,做到队伍行列整齐,步调一致,嘹亮的喊号声回荡在临江上空。尽管期间有的同学身体不适,但他们仍然咬紧牙关,坚持训练,保质保量地完成了军训任务。通过三天的军训,同学们的精神面貌发生了可喜的变化,文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现,展现了临江高中高三学子的精神风貌,我们相信,通过这次军训,对同学高三阶段的学习和生活必将产生深远的影响。在此,我也建议,为我们自己的成长和成熟,为我们自己的努力和进步,把掌声献给我们自己!

为期三天的军训就要结束了,但它的影响是深远的,会在即将到来的高三生活中,以至整个一生中发挥作用。希望同学们以这次军训为起点,牢记以下几点:

一、站直了,别趴下。你们是经过军训的人,你们是临江高中的学子,你们应该有钢筋铁骨,你们应该有顽强的品质和意志。优秀的军人为你们作出了榜样。从现在开始,你们就应该有面对各种困难的精神准备和战胜困难的勇气。任凭前面的路上有千难万险,只要你们真正懂得:“磨难是化了妆的幸福,你们必将勇往直前,无往而不胜。”

二、把简单的事情做到极致就是伟大。严于律己,遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,遵守学校各项规章制度,同学之间礼让谦和,言谈举止文明礼貌,积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动,树立集体观念,做文明学生,争文明班级,建文明校园,让临江高中因你们而精彩!

三、耐得住寂寞,才能守住生命得黄金。要珍惜高三的学习生活,珍惜青春的黄金时期,努力拼博、奋发进取,在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己,把自己培养成为一名政治坚定、品德高尚、知识广博、作风过硬的优秀的新世纪高素质人才。希望你们把口号转化为诺言,严格训练,严格要求,努力学习,为校争光!

最后,让我们再次以热烈的掌声对部队的首长,向为完成军训任务付出艰辛劳动的教官同志们、向每天陪伴你们,无微不至地关怀着你们的班主任老师、以及为我们军训的圆满成功默默无闻作出贡献的宣传人员、后勤人员表示衷心的感谢!

#587984

中专军训心得体会200字篇6

时光荏苒,一转眼,我们告别了小学的懵懂,带着求知的欲望和未来的憧憬,迈入了初中的殿堂,为期三天的军训活动成了我们入学的第一课。

军训这个字眼大家并不陌生,我们都听说过,见识过,却从来未体验过。本以为只有高一的学生会有这种体验,没想到我们竟能提前感受。想想军训那天会穿上酷酷的军装,心里就美滋滋的,所有同学都一样期待,兴奋,又加上一点点的胆怯。

军训活动如期而至的那天,我意气风发地来到学校。还没开始训练呢,就听到有些同学在抱怨:“这军训很苦的,军训完我肯定要黑一圈,我希望这几天都下雨,这样都不用训练啦。“教室里一片嘈杂的声音。有些女生还在议论新来教官的,猜测他们长成什么样。上课铃打过以后,一位瘦瘦高高的教官走了进来,他做了番自我介绍,威严地告诫我们:“军训这几天要好好听话,要不然有你好果子吃!”

第一次体验军训,一个字就是累。早上大约十点多钟,我们就快站不住了。那时的太阳,叫一个毒!热辣辣的日光不断在蔓延、蔓延,太阳慷慨的把所有的能量都贡献出来了。此时我们已经是叫苦连天,大汗淋漓。有些体力好的同学一直在那儿坚持,但最后也会偷会懒。我们在教官的带领下,学会了如何站军姿等等一系列的动作。下午是在教室内进行的活动,在教练的指挥下我们用吸管搭建物体,比创意,比智慧。我们组决定做个风车,这也并不是很简单。我手忙脚乱的搭着,好像并没有帮上什么忙……

军训的第二天,脚痛、腿酸等各种毛病都向我们扑来。军训对我们来说真是一项巨大的挑战啊,但我却不得不接受,只有克服它,战胜它!下午阳光普照,汗水顺着脸颊不停滑落。教官领着我们不断地练习,不服从的还要接受惩罚。一想到明天还要坚持一天,我的全身上下都充满了一百个不愿意。枯燥、无味、劳累,但却不得不坚持。因为我知道这两天来,我们学到的不仅仅是站姿,走正步,练队形,而是一种意识,一种吃苦的意识,一种坚持就是胜利的意识,一种遵守纪律的意识。

其实这些已经太多太多,足已我们享用一生。

军训最后一天了,训练场上不但有我们那整齐的步伐,响亮的口号,更有那嘹亮的军歌。而这些努力成果,都让我深深地体会到团结的力量,合作的力量及团队精神的重要性。这三天的军训生活,给我们带来的不仅仅是这些感悟,还有那些不经意间触人心灵的感动。同学们无意的一个动作,老师的一句问候和教官的一句话,总能让我们心里荡起一丝涟漪,久久不能平静。

我相信我们的青春会因为有了这段军训生活而变得激昂奋发,我们的人生会因为有了这段军训生活而更加绚丽多彩。

#121534

中专军训心得体会200字篇7

短暂而充实的军训就这样过去了,在这五天里,我不但锻炼了身体,增强了体质,提高了毅力,而且深刻地体会到做军人的不容易了,更主要的就是我在这次军训中成长了很多,军训后的感受。军训锻炼身体、磨练意志只是次要,最主要的就是为了我们能更好的适应进入到初中后的新生活。

军训很累,一开始军训觉得非常简单,不就是立正、稍息这样么?但是后来我才知道事情并没有我想象的那么简单。教官先教导我们要做好一个军人的基础,就必须先练好军姿。于是教官就严格要求我们站好,手并拢。当时的阳光亲热得贴在我们的身上,本来就流了很多汗了,再经太阳一照,我们个个都大汗淋漓衣服早已被汗水湿透了。可是大家都一动不动,好像再对太阳做反抗。而这钟状况持续了半响,同学之间就有“屈服者”产生了。如果只是坚持一会那还可以,但叫你一直坚持却很难、也很累。而这时的我,脑子已是一片空白,我也开始头晕眼花了。我心里开始与自己做斗争:“你不能晕”,“但是我真的受不了了”,“那你也得坚持,你是男生啊,不像女生那样柔弱,现在就是在磨练你的意志,锻炼你的体魄,所以你不能放弃”。就这样,我还是选择了坚持。终于一天的军训结束了,我拖着疲惫的身体回到了寝室,身体不由自己摊倒在床上。

平时在家的夜晚总是那么漫长,而军训的这几天却是那么的短暂。每天早上我们吃好早饭就在教师里等待教官的到来,教官来后,我们统一排着队下楼训练。随后我们要学习的就是立正、稍息、跨立、齐步走、正步走等十多余种在军资上建立的动作,虽然这些动作在看别人做的时候很简单,但是自己做起来远远没有想象中那么简单。也许有些人会说,这些小学里的体育老师也交过啊。我回答说:是的,但是小学里只是简单的学一下,根本没有注意到细节。没有注意到细节,那就意味着你做的动作根本就是不合格的。而军训中就是让我们补全以前所忽略的小细节。

转眼间,就到了第五天,这一天是军训的最后一天,要举行新生军训闭幕式,这个仪式就是检阅我们这五天来军训的成果了。吃完午饭,教官们带着各自班级来到操场。教官要求我们不能动,好好站着,有汗不能擦、很痒也不能抓。班里的人都听话地站着,像是一个个富有使命感的战士。过了很长时间,终于轮到我们班了,随着教官的一声指令,同学们齐刷刷得走向会操地点。大家听着教官的一个个口令,整齐的动作展现在每一个前来观看的家长眼前。当然评委们也看到了,他们都满意地点点头。这对于我们来说,不只是那么小小的一个动作,而是对我们这么多天来辛苦军训极大的肯定。虽然军训是很累,但是军训的意义不就正是在此么?

军训滋味就像是调味料,酸、甜、苦、辣、咸,样样俱全。军训是艰苦的,但是通过军训锻炼了我们的意志和毅力。毛泽东曾经说过:人无完人。只有做什么事都不放弃、不气馁、坚持到底,这样我们才能向完人的方向发展!

通过军训我知道了在学习中,要有毅力和意志,不能知难而退,这样学习是永远都不会好起来的;学习要有一颗恒心,持之以恒、刻苦钻研;也要专心,认真听讲、不分神、不做小动作。没有最好,只有更好。

#737978

中专军训心得体会200字篇8

时间说快不快,说慢不慢地带我走过了"玄色六月"之后那个说得上漫长的假期。我第一次对"虚度年华"这个词有了亲身的感觉。我巴望着、向往着心中的校园生活,巴不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的玄月带到我身边。当然,我明确,随之而来的首先是一次励练——一直让我觉得后怕的军训,望着夸耀白光的太阳,我甚至有种发自本能的抗拒与退缩。14天,一个既不长也不短的时间,不长,是因为绝对我那个熬了良久才到头的无聊假期来说,这14天也许是空虚而有意思的;不短,是因为在烈日的炙烤下也许每一秒钟都能在心中数得那么明白。而当初,我想这14天是人生中毫不可删掉的14天。我们接收了身体和心理前所未有的考验,我们意识了将朝夕相对四年的友人,我们就此开展了大学的新画卷,缭绕"军训"这个主题,我有太多的片断,太多的关键词从脑海中搜寻出来,与你们分享......

一、关键词:短信息

从我开端军训生活以来,爸妈很显明减少了来电话的次数,我清楚他们是怕影响了我军训的休息,而改为了默默地发短信息给我,每次我翻开手机,总能收到2条信息:爸爸

是个不擅把情感外露的人,他只是天天发天色预告给我,天热要我记得防暑防晒,天凉了提示我加衣,他的话罗唆利索,军人出生的他用他相似命令的口气转达着他的关爱,而妈妈却是个很理性的人,跟平时絮絮不休打个不停的电话不同的是,她每天也只发条短信,告知我一些生活上该照料本人的话,我晓得她盼望我从此能缓缓独破,成高中生演变为真正的大学生,每次收到爸妈居心良苦的短信,总是认为心里暖暖的,甜甜的......

二、关键词:三点一线

高中我便过着三点一线有点枯燥的生涯:食堂、寝室、教室,而现我同样又一次反复着三点一线的生活,只不外教导变成了操练场。每次当咱们穿上整洁的校服踏上这块地时,在心中总有一种光彩,固然身上不是"橄榄绿",但心中却有军人的感到,每次分开这里,既带着满身疲乏,同时也带着迫不急待的高兴,由于终于能够吃饭了。食堂里总是"人隐士海",气温也很高,每次胡乱扒着饭,脸上、身上都流淌着大颗地汗,兴许是操练时对汗这货色已怪罪不怪,完整可以当它不存在了,它便一声不吭地在身上"肆掠",每次吃饭完了,老是自我解嘲:这桑拿后果不错,饭菜口味也很不错!回到寝室,美美地洗个澡,躺在床上,登时感到全身筋骨伸展开来,那个惬意美妙的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、要害词:军歌响亮

唱军歌大略是军训最天经地义的娱乐运动了,那一首首半志高昂的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来,完完全全就是一种震动,不仅因为他们哄亮的声音,还因为他们那发自心坎的、坚决的报国之心,忽然想到一句话:打动自己才干激动别人。这种发自肺腑的心声及他们动摇向前的眼神是可以触动每个人心灵的,而唱军歌中一个很活泼也是必不可少的便是拉歌了,在教官们的率领下,大家扯着嗓子喊着拉歌的词,那些在我看来很搞笑的拉歌词确实也给所有人带来了欢声笑语,大家在一起唱着、喊着,那种群体中团结的感觉让我深信我们四年的大学时间必定会很快活,很难以忘记......

四、关键词:气象

军训的气候或许是军训期间关注度很高的一个问题了,前几日始终烈日当空,尤其是午后,那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的,地面照得白花花的,脚踩上去,好像觉得脚底的橡胶在烧灼下渐渐融化,而当汗无尽头流淌中,似乎身材在蒸发,一点一点地......也许是老天爷疼爱这些祖国的花朵们了,切实不忍大家都变成干花,所以突然将熏风逆转,吹起了凉嗖嗖的冬风,气温也骤降10度以上,对大家来说这几乎比中头彩了还开心,惋惜我挺不幸,天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒,不过受到寝室"欢欣鼓舞"氛围影响,这点小感冒也没让我愁闷超过非常钟。

五、症结词:操练

操练是我们十四天军训生活的主旋律,我们将学会一些基础的动作,之前教官们给大家做了完全的一套演练,飒爽雄姿,坚实的步调、笔挺的脊梁、雄浑的口号让我们掌声雷动,短短十四天,这便是我们心中的目的,操练是严厉的、单调的,也是很辛劳的,突然想到不知曾多少何时听过的一段话:世界上最远的间隔不是我站在你眼前却不知道我爱你,而是站军姿时教官掐表的时光漫漫无止境。世界上最苦楚的事不是明明相爱却不能在一起,而是当汗水肆掠你的脸,很痒却无奈伸手擦去。也许十四天后回想,这段操练的日子会留下太多可贵记忆,那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里......

#744629

中专军训心得体会200字篇9

伴着八月蒸人的烈日,我跨入了中学的大门,成为了一名光荣的初中生。但在这之前,我还要经受一次严峻的考验――军训。它能磨练了我的意志,让我能更好的迎接紧张又精彩的中学生活。

八月二十一日上午7:00,我准时来校参加军训。穿上昨天新发的军服,顿时油生一股自豪之情。“我一定要比别人做得更好!”我暗暗对自已说。

7:10,军训正式开始。一排气宇轩昂的教官迈着方步入场。我们的教官一入队,就给了我们一个“下马威”――立军姿。只见他大吼一声:“立正!”我们立刻都挺直了腰板,可个个都美中不足,不是脖子歪了,就是五指没并拢。教官上前,捏捏你的肩膀,压压你的肚子,整个队伍被整得容光焕发。一分钟,两分钟,五分钟,十分钟,火热的太阳炙烤着大地,连地上的塑胶跑道都似乎被晒蔫了。我的头顶早已渗满了汗珠,豆大的汗珠顺着脸颊不断得往下淌,黏糊的汗水模糊了我的双眼,沾湿了我的衣裤,浸湿了我的鞋袜。我只觉得头发晕,两腿似乎已不受我的掌控,脖子完全僵住了,脊背正努力挺直做最后的拼搏。地面的热量沿着脚底向上冒,脚底又酸又痛。“报告,我不行了!”“报告,我头晕!”“报告,我……”有的同学受不住酷热,举手请假。越来越多的人走到了树阴底下,站着的已经不多了。我全身乏力,极想跑到那片树阴下,休息休息。可转念一想,“不行,来军训就是来磨练意志的,则么可以半途而废呢?这样不但达不到来军训的目的,还会让我养成好逸恶劳的坏习惯。”再一看,身边的其他同学,个个挺胸收腹,眉宇间透露出一股不服输的精神。“瞧着吧,我不会退缩的!”我擦擦汗,挺起胸膛,这一刻,我感觉我长大了、成熟了。

军训,真让我受益非浅,放心,我不会惧怕你,我会勇敢的挑战你,让你的每一个细节,成为我学习的动力,战胜困难的风帆!

#711263

推荐访问:心得体会 军训 中专 初中军训心得体会200字 初中军训心得体会600字作文 军训心得200字高中 中学生军训的收获与感悟200字 中职生军训心得体会 初中生军训心得 军训总结500字左右中职 军训心得体会300字大全(10篇)(2) 军训体会心得800字 初中军训心得体会800字左右